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番外:趣味の筋トレ
店舗が広いので趣味の筋トレ用 トレーニングベンチを置いてみました 暇をみてトレーニングしてます
首、背中、腰の痛み
ストレートネックが問題になっていますが 日本人は硬い布団に寝るせいか 腰も真っ直ぐになってしまっている人が多いです 首だけ治してもストレートネックが治らない要因の一つですね 当院ではAKAと呼ばれる手技と按摩を合わせて 脊椎の動きを確保し、正しい位置にいざないます ...
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